Počet záznamů: 1
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
Údaje o názvu Posilování s kettlebellem na anatomických základech : ilustrovaný průvodce rozvojem síly, zlepšením pohyblivosti a zvýšením výkonu / Michael Hartle ; s předmluvou Pavla Tsatsoulinea ; překlad Daniela Stackeová Osobní jméno Hartle, Michael, 1967- (Autor) Údaje o vydání První vydání Nakladatel Praha : Grada Publishing, 2025 Rozsah 220 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 24 cm Dal.odpovědnost Tsatsouline, Pavel, 1958- (Autor předmluvy)
Stackeová, Daniela, 1972- (Překladatel)
Počet ex. 2, z toho volných 1 
Kniha
Půjčovna Oddělení Umístění Signatura Info Pobočky-VF Vesec 796.4 A 261735 a volný Všeobecná Naučná 796.4 A 261735 vypůjčený (do 11.05.2026) Abstrakt Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita. Předmět.heslo silový trénink
posilování
cvičení s náčiním
funkční anatomie
kettlebellForma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.4 * 796.01 * 796.1/.2 * 611 * Druh dok. KNIHY Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.Unifikovaný název Kettlebell strength training anatomy. Česky Poznámky Přeloženo z angličtiny
ISBN 978-80-271-5431-9 (brožováno) : Kč 439,00 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Načítání…
Počet záznamů: 1