Počet záznamů: 1  

15 minut denně i bez fitka

  1. Údaje o názvu15 minut denně i bez fitka : jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici / Tom Holland ; překlad Jan Šindelka
    Variantní názvyPatnáct minut denně i bez fitka
    Osobní jméno Holland, Tom, 1969- (Autor)
    Údaje o vydáníPrvní vydání
    NakladatelPraha : Grada Publishing, 2020
    Rozsah208 stran : ilustrace ; 24 cm
    Dal.odpovědnost Šindelka, Jan, 1980- (Překladatel)
    Počet ex.1, z toho volných 1
    PůjčovnaOdděleníUmístěníSignaturaInfo
    VšeobecnáNaučná796.01A 243782volný
    15 minut denně i bez fitka
    AbstraktChcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.
    Předmět.heslo tvarování postavy
    tělesná cvičení
    posilování
    kondiční cvičení
    sportovní trénink
    Forma, žánr příručky
    Konspekt796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    MDT796.01
    Druh dok.KNIHY
    Unifikovaný název Micro-workout plan. Česky
    Poznámky Přeloženo z angličtiny
    Obsahuje bibliografii a rejstřík
    ISBN978-80-271-1750-5 (brožováno) : Kč 289,00
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Loading...

Počet záznamů: 1