Počet záznamů: 1
Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života
Údaje o názvu Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života / přednáší a radí Jan Svoboda Osobní jméno Svoboda, Jan, 1957- (Autor) (Vypravěč-komentář) Nakladatel [Praha] : Jonathan Livingston, 2023 Rozsah 1 audiodisk (1 hod., 3 min.) ; 12 cm Formát kódování MP3 Dal.odpovědnost Škápíková, Jitka, 1967- (Režisér)
Počet ex. 1, z toho volných 0, prezenčně 1 
Zvukový dokument (CD a DVD)
Půjčovna Oddělení Umístění Signatura Info Hudební Hudební MLUVENÉ_SLOVO»S CD 23219 PREZDO 04.01.2024 Anotace Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize Předmět.heslo duševní zdraví
myšlení
motivace
životní harmonieForma, žánr populárně-naučné publikace audioknihy kompaktní disky mluvené slovo Konspekt 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství MDT 615.8 * 613.8 * 159.95 Druh dok. Kompaktní disky Poznámky Název z disku
Poznámka o realizátorech Režie: Jitka Škápíková Nakladat.číslo AD 008. Jonathan Livingston Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Načítání…
Počet záznamů: 1